pikkukuva

Tule mukaan vapaaehtoisten hyvinvointipäivään 13.9

Hyvää mieltä, ystäviä ja uutta virtaa vapaaehtoistoimintaan

Paikka: Hotelli Rantasipi Pohjanhovi, Pohjanpuistikko 2, Rovaniemi
Aika: 13.9. klo 10.30-16.30
Järjestäjä: Eläkeliitto ry (www.elakeliitto.fi), Eläkeliiton apunen-toiminta (www.apunen.net) ja projektit
Hinta: Ohjelma (sis. keittolounaan ja kahvit) on maksuton. Mahdolliset matka- ja majoituskulut ovat omakustanteisia.

kädet ylös

Elämyspisteeltä vinkkejä liikuntaan.

Lähde virkistäytymään 50+-vuotiaille vapaaehtoisille suunnattuun hyvinvointipäivään! Hyvinvointipäivä on tarkoitettu kaikille auttavaa vapaaehtoistoimintaa tekeville. Päivän ohjelmaan kuuluu virkistäytymistä sekä mielen ja kehon hyvinvointia tukevaa toimintaa.

Mukaan mahtuu 150 ensimmäistä ilmoittautujaa.

Ohjelma

Pirkko Mannola_2 (00000002)

Pääpuhujana Pirkko Mannola

Klo 10:30 – 11:00        Ilmoittautuminen alkaa

Klo 11:00 – 12:00        Keittolounas

Klo 12:00 – 13:00        Päivän avaus ja

Pirkko Mannolan hyvinvointiluento

Klo 13:15 – 14:00        1. Elämyspiste

Klo 14:15 – 15:00        2. Elämyspiste

Klo 15:15 – 16:00        3. Elämyspiste

Klo 16:00 – 16:30        Kakkukahvit ja esitys

Pidätämme oikeudet ohjelmamuutoksiin.

Elämyspisteet ovat kädentaito-, liikunta-, musiikki-, terveys- ja älylaitepiste. Päivän aikana osallistutaan kolmeen elämyspisteeseen. Pistevalinnat tekee järjestäjä.

LähiVerkon työntekijät ovat päivillä mukana kertomassa vinkkejä tablettilaitteiden käyttöön. Tableteista ja älypuhelimista löytyy monia hyvinvointia ja hyvää mieltä tukevia ilmaisia, helppokäyttöisiä sovelluksia.

tabletti

LähiVerkon hyvinvointipisteellä voi tutustua mm. tabletista löytyviin hyvinvointisovelluksiin.

 

ILMOITTAUTUMISOHJEET:

Verkossa 24h/vrk: Ilmoittautumaan pääset tästä.
Soittamalla: maanantaisin klo 9-11 ja keskiviikkoisin klo 14-16, muina aikoina puhelin on suljettu, p. 046 532 8487.

Esteen sattuessa pyydämme peruuttamaan osallistumisen mahdollisimman pian. Lähetämme kutsut tapahtumaan viimeistään 31.8.2016.

Ilmoittautumisen yhteydessä kerro nimesi, puhelinnumerosi, sähköpostisi, osoitteesi, missä järjestössä toimit vapaaehtoisena, mitä auttavaa vapaaehtoistoimintaa teet, sekä mahdolliset erityisruokavaliot ja allergiat. Huomioithan myös, että jos ilmoitat muitakin kuin itsesi, niin tarvitsemme samat tiedot kaikilta jo ilmoittautumishetkellä. Ryhmävarauksia emme ota vastaan. Ilmoittautuminen on auki ajalla 13.6.-31.8.2016:

kädentaitoja